Troubles du sommeil dus à l'électrosmog

S'endormir et dormir : sans e-smog

Vous restez souvent éveillé la nuit ?

S'endormir et dormir toute la nuit seulement avec des problèmes : Vous souffrez d'insomnie, vous restez éveillé la nuit ? L'électrosmog peut être derrière ça.

Il est connu que les rayonnements électromagnétiques modifient le cycle jour/nuit de l'être humain. Il a également été prouvé que la synthèse de la mélatonine est inhibée et que l'équilibre des neurotransmetteurs est modifié.

Cela peut se manifester par des troubles du sommeil, mais aussi par une dépression et une mauvaise concentration. Chez les personnes sensibles et les enfants, ces troubles neurovégétatifs peuvent survenir même à de faibles intensités de champ.

Le rayonnement électromagnétique perturbe le cycle jour/nuit.

Souffrez-vous de troubles du sommeil ? Mesurez l'électrosmog vous-même maintenant !

Dispositif de mesure de l'électrosmog

L'IBES peut vous aider

Si vous souffrez de troubles du sommeil causés par l'électrosmog, l'IBES peut vous aider en vous donnant des astuces et des conseils.

Pour pouvoir évaluer un lieu de sommeil sur le plan électrobiologique, il faut également prendre en compte les facteurs de l'environnement immédiat.

Nous vous recommandons d'abord de mesurer vous-même le rayonnement dans la chambre à coucher et les autres pièces à l'aide de l'appareil de mesure recommandé par l'IBES.

Cela vous donne immédiatement les premières indications importantes sans que vous ayez à faire un gros effort.

Maux de tête dus à l'électrosmog

Facteurs d'interférence

Une mesure plus large initiée par l'IBES inclut tous les facteurs qui peuvent avoir un effet perturbateur sur cette zone :

Le champ électrique
Le champ magnétique
Champs de haute fréquence
Exposition au rayonnement terrestre

Des problèmes de sommeil persistants ?

Nos conseils : Vérifier le lieu de sommeil

Vous pouvez utiliser un compteur d'électrosmog testé par l'IBES pour mesurer immédiatement et précisément s'il y a des sources d'interférence préoccupantes dans votre maison. Le dispositif a été développé par des ingénieurs de l'ETH. Faites attention à l'environnement de votre lieu de sommeil. Les lampes à économie d'énergie dans la table de chevet, même si elles sont éteintes, n'ont pas leur place à moins d'un mètre du lit.

Avez-vous des téléphones portables branchés sur votre lit ? Votre téléviseur est-il équipé d'un récepteur satellite (réflecteur parabolique ou antenne TV) ? Utilisez-vous un lit électrique ou un lit métallique ?

Tous les appareils, y compris les chargeurs de téléphone portable, les radios-réveils, les téléviseurs, les amplificateurs, et surtout les lampes fluorescentes ou à économie d'énergie, doivent être débranchés.

Pour plus de sécurité, ils peuvent également organiser une mesure - IBES effectue des mesures professionnelles et vous conseille sur les rénovations à effectuer dans votre maison ou votre appartement.

Vers L'Esmog-Mètre

Dérégulation de la production de mélatonine

Les troubles du sommeil et de l'endormissement peuvent être dus à l'électrosmog ou à une cause environnementale technique, mais aussi au stress psychologique. Pendant le sommeil, divers processus de régénération ont lieu à plusieurs niveaux.

Outre le fait que le circuit de contrôle biologique est réorganisé ; par exemple, l'hormone de contrôle la plus importante, la mélatonine, est formée et contrôle ensuite les glandes endocrines au cours de la journée, d'autres choses peuvent également jouer un rôle ici.

Ainsi, la production de mélatonine, qui est contrôlée par le rayonnement du spectre solaire, peut également être dérégulée par la lumière artificielle. S'il y a peu de lumière (rayonnement), la mélatonine est produite.

Mais s'il y a des interférences dues à l'électrosmog, la mélatonine n'est pas produite en quantité et en qualité suffisantes. Si la perturbation est présente toutes les nuits, une grande variété de complications peuvent être déclenchées.

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Mesurez toutes les fréquences avec notre appareil de mesure, non seulement à l'intérieur mais aussi à l'extérieur. Il mesure l'électrosmog à plusieurs centaines de mètres.

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